Incercati o mancare libaneza plina de vitamine si minerale

In bucatarie trebuie sa ai multa inspiratie, imaginatie, sa stii cand putin inseamna mult si mult inseamna putin, sa ai simtul aromelor si sa stii ce condimente sa alegi pentru a pune in valoare mancarea pe care ca o ai de servit clientilor.

Bucataria libaneza - un deliciu culinar

Bucataria libaneza este poate cea mai complexa dintre toate bucatariile pe care romanii au inceput sa le incerce si asta pentru ca imbina savoarea mediteraneeana cu un pic din carisma orientala si condimente banale. Produsele banale sunt puse intr-o noua lumina, cu ajutorul unor combinatii care imbina exoticul si clasicul in cele mai neasteptate moduri. Ca in orice bucatarie cu specific traditional, si bucataria libaneaza si orice fel de mancare libaneza are cateva ingrediente care nu lipsesc din orice preparat.

Cele mai frecvente aparitii in mancarurile libaneze le au nautul, maslinele si uleiul de masline, patrunjelul sau rodia. Nautul se utilizeaza in special pentru a prepara un humus delicios, fara grasimi, plin de fibre si proteine. Bogat in minerale si vitamine, nautul este foarte bun pentru organism pentru ca poate reduce colesterolul din sange, nu permite acumularea de zahar la nivel sanguin, fiind recomandat diabeticilor si cardiacilor. Sistemul digestiv si nervos vor fi si ele tinute la adapost de orice afectiuni grave.

Patrunjelul pe care-l gasim in mancare libaneza, in special in warak anab, taboule sau arayes kafta e bun pentru digestie, pentru sistemul imunitar, lupta impotriva cancerului si e excelent pentru cei care au probleme de fertilitate. Pe de alta parte, maslinele regasite in salate ne protejeaza de imbatranirea prematura celulara, avand mult fier, vitamina E sau minerale si acizi grasi esentiali omega 3, dar si calciu. Uleiul de masline, deosebit de gustos scade colesterolul, se foloseste in orice preparat pe care il pot manca si diabeticii sau bolnavii de ulcer, prevenind bolile cardiovasculare si cancerul.

In fine, rodia pe care o gasim in sosuri libaneze sau impreuna cu puiul, carnea de vita, vinetele cu susan, e plina de antioxidanti, inhiba dezvoltarea celulelor canceroase si imbunatateste circulatia sanguina. Asadar, ingrediente banale sau putin mai sofisticate care fac din bucataria libaneza una gustoasa si sanatoasa, buna pentru oricine. Cea mai buna mancare libaneza o puteti gusta doar comandand ce doriti de la mezze.ro, un adevarat restaurant online.

Terapia salbaticiei

Cand focul de tabara e facut si tabara e pregatita, vine doctorul. Terapia salbaticiei este o metoda terapeutica controversata care ajuta pacientii sa invete cum sa se descurce si sa reactioneze in diverse situatii, sa ia decizii. Responsabilitatea si increderea in sine, bazarea mai mult pe ceea ce stii sa faci sunt printre telurile atinse prin terapie one-on-one sau prin drumetii si pescuit in grup. Programul terapeutic pretinde ca poate vindeca delincventii juvenili, tinerii cu depresie, probleme de furie necontrolata si cei cu probleme de apetit. Multi dintre terapeuti nu prea stiu ce fac in salbaticie, asa ca multe dintre tabere se tranforma in niste zone militariazate unde nu prea ai cum sa evoluezi din punct de vedere psihic. Un caz controversat e cel al programului terapeutic in salbaticie initiat de Steve Cartisano, care a fost acuzat de moartea a doi tineri in timpul terapiei prin drumetie. Multi terapeuti luau copiii de acasa si ii obligau sa participe la programele militarizate.

Produse Alfaparf pentru parul cret

Parul cret are tendinte de uscare si deseori arata o nevoie mare de ingrijire, ingrijire pe care o pot oferi unele produse Alfaparf indiferent de care ati alege. De ce trebuie sa iti ingrijesti mai atent parul cu bucle? deoarece buclele nu stau lipite de scalp precum parul drept si, prin urmare, au contact limitat cu sebumul.

Buclarea naturala a parului are, de asemenea, ca rezultat un strat superior al scalpului mai putin uniform. Prin urmare, parul cret este ultrasensibil la influentele nocive ceea ce il poate degrada, urati si subtia foarte mult, oferindu-i un aspect haotic. Toate acestea sunt motive pentru a-ti trata parul ondulat cu grija si multa atentie cat timp este inca ud - prin urmare produse de genul uleiului tratament pentru restructurare din gama de produse Alfaparf sunt produse care pot face chiar minuni.

Iata si un sfat important: pentru parul cret infasoara un prosop in jurul capului si tamponeaza usor parul pentru a absorbi apa. Nu freca niciodata puternic parul cu prosopul pentru a-l usca. Pentru a-ti descurca buclele, ar fi indicat sa folosesti un pieptene cu dintii rari. Folosirea periei separa firele de par prea mult si-ti va face parul sa arate zburlit si voluminos.

In ceea ce priveste ingrijirea parului, buclele iubesc hidratarea intensa. Practic, ideea de prea mult balsam pe parul cret nici nu exista. Sampoanele si balsamurile cu lipide naturale precum untul de Shea, uleiul de Jojoba sau uleiul de Macadamia acopera fiecare fir de par cu o pelicula protectoare stralucitoare si dau un efect incredibil. Astfel, buclele isi pastreaza structura.

Produsele de coafat pe care le folosesti ar trebui, de asemenea, sa fie special concepute pentru parul cret. Aceste ajutoare pentru coafat ii ofera parului forma si lasa buclele flexibile fara a usca sau lipi parul. Un produs foarte bun din gama de produse Alfaparf dedicat ingrijirii parului cret este si solutia termoprotectoare Alfaparf Milano.

Primul consult medical

Ceea ce ma tulbura peste masura la prima mea vizita medicala - fu insusi medicul. Timp indelungat dupa consultatie el continua sa existe si sa se agite in memoria mea cu niste gesturi marunte si automate al caror mecanism inepuizabil nu izbuteam sa-l opresc. Era un om mic de statura cu capul in forma de ou. Extremitatea ascutita a oului se prelungea cu o barbita neagra vesnic agitata. Ochii mici si catifelati, gesturile lui scurte si guradusa inainte il faceau sa semene cu un soarece. Impresia aceasta fu atat de puternica din primul moment, incat imi paru foarte natural, cand incepu sa vorbeasca, sa-l aud prelungind indelung si sonor fiecare „r" ca si cum in timpul vorbirii ar fi rontait mereu ceva ascuns.

Chinina pe care mi-o dadu imi intari si ea convingerea ca medicul avea ceva soricesc in el. Verificarea acestei convingeri se facu in mod atat de ciudat si este legata de fapte atat de importante din copilaria mea incat intamplarea merita, cred, sa fie povestita de-o parte. in apropierea casei noastre se afla un magazin cu masini de cusut unde ma duceam in fiecare zi si stateam ore intregi. Proprietarul lui era un baiat tanar, Eugen, care tocmai ispravise serviciul militar si isi gasise un rost in oras deschizand aceasta pravalie. Avea o sora mai mica decat el cu un an; Clara. Traiau impreuna undeva intr-o mahala si ziua se ocupau de pravalie; n-aveau nici cunostinte, nici rude. Pravalia era o simpla odaie particulara inchiriata intaia oara pentru comert. Peretii mai pastrau inca zugraveala lor de salon, cu ghirlanzi violete de liliac si urmele rectangulare si decolorate ale locurilor unde fusesera atarnate tablourile, in mijlocul plafonului ramasese o lampa de bronz cu o calota de majolica de culoare rosie inchisa,acoperita pe margine cu foi verzi de acanta reliefate din faianta.

Era un obiect plin de ornamente, vechi si desuet insa impozant, - ceva ce semana cu un monument funerar ori cu un general veteran purtand la parada batrana lui uniforma Masinile de cusut se insirau bine aliniate pe trei randuri, lasand intre ele doua alei largi pana in fund. Eugen avea grija sa stropeasca podeaua fiecare dimineata cu o cutie veche deconserve gaurita in fund. suvita de apa care se scurgea era foarte subtire si Eugen o manuia cu dexteritate desenand pe podea spirale si opt-uri savante. Cateodata se iscalea si scria data zilei. Zugraveala de pe pereti reclama in mod evident asemenea delicateti. In fundul magazinului un paravan de scanduri despartea un fel de cabina de restulincaperii; o perdea verde acoperea intrarea.

Acolo stateau tot timpul Eugen si Clara, acolomancau la pranz, pentru ca sa nu paraseasca pravalia in timpul zilei. Ei o numeau „cabina artistilor" si il auzii pe Eugen intr-o spunand: - E o adevarata „cabina de artist". Cand ies in pravalie si vorbesc jumatate de ceas pentru ca sa vand o masina de cusut, nu joc o comedie? si adauga pe un ton mai doct: - Viata, in general e teatru curat. in dosul cortinei Eugen canta din vioara. tinea notele pe masa statea inghebosat asupra lor descifrand cu rabdare portativele incalcite ca si cum ar fi descurcat un ghem de atecu multe noduri pentru a scoate din ele un fir unic si subtire, firul bucatii muzicale.

Avantajele produselor naturiste in viata noastra

Cei mai multi dintre noi am realizat la un moment dat al vietii noastre ca utilizarea de produse naturiste a ajuns sa fie mai buna pentru noi decat toate elementele chimice, fabricate pe piata. Din acest motiv, este din ce in ce mai usor de gasit tot mai multe produse naturiste, iar acestea se regasesc in toate aspectele cotidiene, de la alimentele pe care le mancam, produsele corporale sau cele de uz casnic.

Trebuie sa fim atenti si sa facem ceva munca de investigatie cu privire la produsele pe care companiile le recomanda ca fiind naturale. Acest lucru este valabil mai ales pentru cele care ajung in corpul nostru. Ele pretind a fi naturale, dar daca verificati intreaga lista de ingrediente, puteti gasi ca multe sunt un pic mai nenaturale decat se recunoaste. Deci, de ce sunt produsele naturiste atat de importante? Avantajul consta in faptul ca vor imbunatati, in ansamblu, starea generala de sanatate semnificativ pentru cele mai multe persoane. Exista, de asemenea, afectiuni specifice care pot fi imbunatatite prin utilizarea de produse naturiste asupra organismului uman.

Pentru o sanatate mai buna si utilizarea produselor naturale cu inteligenta, corpul va avea nevoie si de alimentele adecvate. Cand se ia in considerare consumul corect de nutrienti, veti dori sa incercati sa evitati cat mai mult posibil produsele procesate. Cele mai putin procesate vor ajuta, de asemenea sa pierdeti cateva kilograme in exces, daca acest lucru este un motiv de ingrijorare. Stiti produsele bune. Acestea sunt produsele pe care le gasiti in starea lor naturala, iar ele va vor oferi o multime de nutrienti si antioxidanti. Aceste produse va vor mentine sanatosi fata de multe alte asa-numite alimente modificate genetic. Daca sunteti cu adevarat preocupati de utilizarea produselor naturale, si efectele pe care aceste produse le pot avea, va fi mai bine sa le administrati si, in general, veti obtine beneficiul neingerarii unor substante chimice artificiale cu care corpul dvs. va trebui sa lupte.

Lucruri care nu ati crede ca sunt contrafacute

Ketchup-ul. Spre deosebire de alte bunuri, un ketchup nu prea e un lucru la care te-ai gandi ca poate fi falsificat, pentru ca se gaseste peste tot si e foarte ieftin. Totusi, in 2012, o poveste bizara a iesit la iveala si a reusit sa atraga atentia opiniei publice asupra acestui preparat indispensabil de la niste cartofi prajiti sau o fripturica buna. Anumite sticle de ketchup pur si simplu explodau pentru ca se folosea mult zahar. Zaharul si fermentatia care incepea in timp facea ca fiecare sticla de ketchup sa explodeze in fata celor care stateau la masa asteptand un fel de mancare savuros. Vina era a celor care-l produceau si foloseau si ketchup de proasta calitate, reimpachetat in sticle de proasta calitate care determinau inceperea fermentatiei. Din fericire, doar cateva sticle aveau aceasta problema, asa ca investigatiile nu s-au extins.

Apple Store. Desi produsele vandute de Apple sunt deosebit de scumpe si totdeauna premium, sunt si firme care si-au facut un singur scop in viata. Acela de a contraface tot ce are marul Apple pe el. Foarte greu de distins, produsele Apple contrafacute se vand pe strada si vanzatorii fug pana sa fie prinsi, daca isi da cumva seaman cumparatorul de teapa pe care a luat-o. Numai in 2011, 22 de Apple Store-uri contrafacute au fost inchise in China, unde producand si vanzand produse copiate in cel mai mic detaliu, insa ochiul format al cumparatorilor a determinat imediat ca tot ce se vindea acolo erau doar niste copii pale ale produselor originale. Si mai ciudat este ca s-au oferit in martie 2015 ceasuri inteligente Apple, cu mult inainte de data oficiala de lansare a produsului american.

Ai grija de organismul tau in mod natural

Sanatatea organismul uman e foarte usor de mentinut daca stim exact ce sa mancam si ce fel de suplimente alimentare sa luam in functie de perioada anului in care ne aflam. Vara, pentru ca pierdem foarte multa apa si saruri din organism prin transpiratie excesiva trebuie sa avem grija sa luam cat mai multe suplimente alimentare naturale pe baza de saruri minerale, in vreme ce iarna, cand sunt in floare gripele si racelile, trebuie sa avem mereu la indemana medicamente din plante care sa ne ajute sistemul imunitar sa lupte cu microbii si virusii. Totusi, nu trebuie sa luam chiar orice suplimente alimentare din plante, pentru ca multe nu vor avea nici un efect daca sunt administrate pe un fond slabit si unui organism neingrijit.

Noni 500 mgr 60 CPR de la Cufarul Naturii este printre cele mai complexe si mai eficiente medicamente naturiste pentru sistemul imunitar si pentru prevenirea bolilor grave sezoniere sau genetice. Cu o denumire oarecum inedita si o istorie spectaculoasa, Noni, care este o planta denumita si Fructul Zeilor tocmai din pricina proprietatilor sale terapeutice uimitoare, are foarte multi amino-acizi, minerale, indienii fiind cei care o adorau pentru ca ii ajuta sa se echilibreze rapid si sigur din punct de vedere al sanatatii. Noni 500 mgr 60 CPR este un foarte bun antidepresiv, nu permite imbatranirea celulara prematura, reduce efectul negativ al radicalilor liberi, lupta pentru a imbunatati sistemul imunitar si ii ajuta pe cei cu tulburari grave de somn sa isi recapete ritmul biologic. Sportivii si cei care fac efort fizic si psihic foarte mare ar trebui sa ia Noni 500 mgr 60 CPR intrucat ii va ajuta sa isi dozeze efortul mai eficient si sa nu oboseasca, alergicii se vor imprieteni imediat cu el pentru ca atenueaza alergiile, iar piele este mereu protejata.

Regenerare celulara e posibila cu ajutorul mineralelor din planta Noni, adica fier, magneziu, chiar si seleniu, scaderea hipertensiunii si imbunatatirea metabolismului fiind alte efecte pozitive ale administrarii medicamentului 100% natural. Fumatorii il pot folosi pentru a se lasa de fumat, pentru ca poate combate dependenta de nicotina; este foarte eficient si impotriva cancerului, a diabetului, a artitei, este un bun analgezic, detoxifiant, antibacterian si antiinflamator. In plus, glicemia si colesterolul vor fi pastrate la un nivel optim o perioada indelungata, constipatia va disparea, iar tulburarile de atentie si concentrare sesizate mai ales la micuti vor fi ameliorate.